Spinner inte som en katt…

Varit nere och tränat en stund. 45 minuter som kändes riktigt bra, självklart så skulle knät börja strejka under en magövning! Hur det gick till kan jag inte förstå eftersom knät var helt avslappnat under just den övningen. Längtar efter att komma igång igen så att jag törs hoppa på ett spinningpass igen. Jag älskar […]

Nyårslöftet jag aldrig gav

Eftersom de flesta bryter sina nyårslöften inom två veckor så gav jag nu inget. Däremot upptäckte jag idag skillnaden på att betala för ett gym och att träna på ett gym. Betala för ett gym svider i plånboken, månad efter månad. Det svider även i samvetet när träningen uteblir dag efter dag. Träna på samma […]